אוהבים כושר? אוהבים להשקיע בציוד שאתם קונים? רוצים לשפר את חווית האימון ולהפוך כל התעמלות לחגיגה אנרגטית ומקצועית במיוחד? מלבד מוטיבציה, ביצוע אימון שאתם אוהבים וכמובן מוזיקה מעולה ברקע (חובה!), לציוד הספורט שתבחרו להשתמש בו יש תפקיד לא מבוטל באימון שלכם, לא רק ברמת ההנאה שלכם ממנו אלא גם ובעיקר במיקסום ביצוע של כל תרגיל ובביצוע נכון שלו, מבלי לפגוע בגוף. חנות ספורט המצוידת בציוד הספורט המתאים לכם זו לא בעיה גדולה למצוא – אך כיצד תדעו איזה ציוד חשוב יותר ואיזה פחות? הנה רשימה חלקית אך חשובה מאוד של ציוד הספורט שחייב להיות לכם.

מזרון ספורט

אלא אם כן נחתתם מחללית בזה הרגע או שזה האימון הראשון שלכם עלי אדמות – אתם וודאי כבר יודעים: כדי שאימון טוב יתבצע בצורה נכונה ולא ישבור לכם את הגב על הדרך, חובה להשתמש במזרון ספורט איכותי. תפקידו של המזרון הוא לשמש כבולם זעזועים ביניכם ובין הרצפה הנוקשה, לייצב את הגוף וליצור התנגדות בתרגילים מסוימים הדורשים יציבה ושיווי משקל. בשל הסיבות הללו, משתמשים במזרון כמעט בכל אימון ובייחוד בתרגילי פילאטיס או יוגה, הדורשים יציבה מושלמת.

משקולות

נכון, אפשר להתחיל להרים בקבוקי מים כבדים ולהשתמש בהם כמשקולת – ואפשר גם לבחור במשקולת איכותית, במשקל המתאים לכם, שתשדרג לכם את החוויה הספורטיבית ותהיה סופר נוחה. אין לכם מושג כמה משקולת תורמת לאימון הגופני, וברגע שתבחרו את המשקולת המתאימה לכם – גם תבינו בדיוק על מה אנחנו מדברים. תוכלו לבחור במשקולות ידיים, משקולות קטל בל, משקולות לחיזוק שרירי הרגליים וגם במשקולות צלחת. לא משנה באיזו תבחרו, הקפידו לוודא כי היא אכן מתאימה למשקל ולייעוד שאתם מעוניינים בו.

כרית איזון

היופי בכרית הזו הוא שאפשר לעשות איתה ספורט – גם בלי שאתם באמת עושים ספורט! תוכלו לעמוד עליה בזמן שאתם מקלידים במרץ במחשב, יושבים עליה בזמן צפייה בטלוויזיה וכמובן גם לשלב אותה בשגרת האימונים האירוביים שלכם. הכרית הזו מעולה כיוון שהיא פועלת על שרירי הליבה, היא קלת משקל ונוחה מאוד להתאמה אישית – ועל הדרך, עוזרת לאיזון ולשיווי משקל בגוף. אם אי פעם עשיתם פיזיותרפיה, דעו כי בטיפולים פיזיותרפים גם משתמשים בכרית כזו – ואתם יכולים ליהנות ממנה גם מהנוחות הביתית שלכם, כמה כיף!

רצועות התנגדות

סט של רצועות התנגדות הוא בגדר חובה לשלל אימונים איכותיים. תוכלו לרכוש כמובן רצועת התנגדות בודדת, אך אם תרכשו סט המורכב מכמה דרגות התנגדות – תוכלו לגוון את השימוש בו ולהתאים אותו לרמת הכוח הנדרשת באימון. לא משנה אם אתם מבצעים אימוני כוח, פילאטיס, קרוספיט, יוגה או פעילות ארובית כללית, תוכלו להשתמש ברצועת ההתנגדות וליצור אימון אפקטיבי הרבה יותר!

חבל קפיצה

חבל קפיצה הוא פריט פשוט להפליא שאין לו תחליף בכל הנוגע לאימון אירובי. אך בספורט כמו בספורט, לא כל החבלים נולדו שווים – ולכן חשוב לבחור חבל איכותי שיתאים לאימון שתרצו לבצע וגם ליכולות שלכם. כיום ניתן למצוא גם חבלים מתכווננים המתאימים לכל גובה כמעט, קלי משקל ולכן מתאימים לשימוש בכל מקום.

בקנייה מעל 2000 ש"ח 10% הנחה במקום!!